导读： 练操阳光明媚。老师一进教师就宣布：“下周就是广播体操比赛时间了，今天天气好，大家努力训练几次。”一听这话，同学们看看窗外的阳光，立...
阳光明媚。老师一进教师就宣布：“下周就是广播体操比赛时间了，今天天气好，大家努力训练几次。”一听这话，同学们看看窗外的阳光，立即换了一副苦瓜脸。有一些同学更夸张，嘟起嘴巴做泄气状，嗤的一声，趴在桌子上软绵绵了。我没说什么，也在心底暗暗埋怨这个天气，干吗要放晴呢？下点小雨就好啊！该来的总是要来的。校园广播响了起来，同学们条件反射地跑出去，在走廊上排起了长长的队伍。“预备，跑！”领队老师在一旁发出命令，领操员迈着标准的步伐小跑着。才八点多，太阳已经火辣辣地烘烤着大地了，我们在操场上左转右转地跑了两趟，额头上都冒汗了。“真热啊！夏天不是还没到吗？”一个同学嘀咕着。“地球变暖了，夏天提早来报到。”有人接茬了。“立正，向前看齐！”扩音喇叭里的声音也显得有点急噪。音乐响起，一声一声的节奏很清晰，可是大家都显得心不在焉。“你看，那胖子，明明是扭腰的动作，他偏要扭屁股，扭得像头猪，不过少了条尾巴。”“别说别人了，你的手方向反了。”“啊！嘿嘿，没人发现……”过了一会儿，一个声音又响起：“你看那小妞，这叫什么体操，龙爪手，不，九阴白骨爪，我抓抓抓……”“停！”一声断喝，广播里的音乐啪得一声停了下来，“这节做得不好，重新来过。”随着音乐声重新响起，操场上少了许多不和谐的声音。因为大家都还怕老师发飚，无限度地延长练操的时间。天公作美，一朵乌云飘过来，让我们清凉了些许。终于熬到头了，老师的口令一响，领操的同学立即就像升空的火箭，跑得飞快。片刻后，教室里又充满了嬉戏声，追逐声，练操时的不愉快很快就抛到脑后了。邮：325204 浙江瑞安塘下镇中心小学 六（3）班 李丰帆
练操每天的七八节课都是我们这批七年级初中生练操的时间，“练操”，不知是谁告诉我们的班主任，这不，一做完眼操，老师就将我们“轰”了出去。
九月，本应是秋风瑟瑟，秋高气爽，像一位恬静的小姑娘一般。可天公不作美，硬是把那火辣辣的太阳赶来了上班。仰头一望，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
我情不自禁地将手抬起，就是为了要躲避那炎热的太阳。我无耐地站好了排，心里想着：这是什么老师啊？不就是练操吗？选个好的时间练不好吗？唉……可有什么办法呢！听见“练操”两个字，我马上从虚幻中被拉到了现实。“准备好”，“一二三四五……”伴随着优美的口令，我们伸出手，和着领操员的动作，整整齐齐的做起来。有些同学练的不是很好，可能是他们心不在焉吧！
复习完昨天学习的动作以后，就要学习今天的新内容啦！此时，一位领操员不紧不慢的走过来登上了领操台。她头戴一顶小白帽，穿着一套休闲装，用非常标准的普通话说：“今天我们来学习下一节，‘体测运动’，首先，将双手至平抬起，贴在耳旁，双手交叉直立……来，随我做一遍。”同学们都将双手抬平，按照老师的步骤来进行，再将左脚向左侧迈出一步，左手平放在头后，右手直立，身体向左侧倾斜……“好，我们随着乐曲做一遍”，老师走下领操台，这是操场上鸦雀无声，美丽动听的声音响起：第三套中学生广播体操现在开始，预备节，一二三四五六……由于同学们的动作幅度太大，操场上扬起了灰沙，像是为正在跳舞的同学们喝彩。我有些地方做得不太好，因此，看见老师时，总觉得很尴尬。看一看同学们，有些同学的舞姿很优美，动作也很到位，也有一些同学，没有用心，可能是天气的缘故吧！作文
在炎热的太阳下练操，可能是很辛苦，但是在这苦与累中我也尝到了甜头：不仅身体上得到了锻炼，而且也增强了我的意志力。这真是一次难忘的练操之旅啊！
太原市三十七中初一：常璐?作文
练操今天上午，我们开始了练操风暴，为什么？为了庆祝六一儿童节的到来，我们全体五年级学生将要学会一套读书操。
由于时间紧迫，音乐老师决定一口咬下，让我们用一中午的时间学会。哎，真苦啊！
早晨7点，我们开始了魔鬼训练，老师们为了让我们尽快学会读书操，想出了许多办法，放音乐伴舞，让舞蹈队的同学表演，手把手的做动作，可不知咋的那优美的动作就做不出来，音乐一遍一遍的唱，动作一遍又一遍的做，练的人腰酸腿胀，大汗淋淋。好不容易有了些眉目，可为了整齐，有得调整队伍，这有时一摸黑了。火红红的太阳火辣辣的晒，难学的舞蹈让人烦。哎，时间快点流逝啊！快点放学吧！！！
放学铃声终于响起，我十分高兴又十分苦恼，这六一儿童节虽然是为儿童设立的，可为什么这么让人烦呢？作文
练操日记乌兰乡、广场这段时间一直在区高练操，每天什么也不干，光站着。我们区中的学生是陪衬，然后区高的学生是主演。每天跑，跑完站着就OK了。
不过，昨天有老师带着我们600多号人去乌兰乡。其实自己也去过那个地方：什么也没有，光秃秃的沙滩，人烟稀少。而且连个小卖铺都没有。真衰啊！但是昨天去的时候，那里却建了一个广场。广场还挺大的，对面还有一个主席台，特高特高了。
高中的演出服超漂亮了。有黄色有红色，就像少林寺的衣服一样，特酷。而我们的衣服就像麻袋一样，只不过比上次的“麻袋”（上次衣服：两块布自己缝。）好一点。（只是看见了，还没有发。）哎！我们也就是穿麻袋的命了，衰啊！
开始彩排了，整个队伍真壮观。就像演电影一样。空中有拍摄的，主席台上有导演。哦，说起导演，我们整个体操是钟导排的。李雅倩说他超帅了，（把李雅倩迷的。不过他的确挺帅的。）还有女生还问他要签名呢。作文
我们从12点 就到区高，一直练到下午6点多。我和韩丽娴整天都没吃饭。最后7点多上了车，然后才给发的饭。两个红糖饼，还有一袋脆肠，一瓶水。好不容易车开了，大家在车上吃的饭。一路上，那几个初一的说了一些搞笑的话，惹得车上的人大笑。什么：“唧唧复唧唧，木兰织毛衣。大的两块五，小的一毛一。”“这是卖小孩呀！好几车了！”……还有一个给父母打电话，说：“…伙食可好了…”。一路上，天差不多已经全黑了，一道拐弯时，大家就惊叹：我们做的是六号车，后面大约还有6辆。天黑黑的，后面一辆接着一辆，等全打着，特壮观了！
等我到了家已经晚上8点快9点了。说实话，这是我第一次集体去乌兰乡、第一次这么晚坐车、第一次在车上吃饭而且还是集体饭、第一次……昨天很快乐。离家时是早晨8点45，回家时是晚上8点45.作文
唉！只可惜没带手机，要不找几张相片。
练操“一二三四，五六七八，二二三四……”这是从城镇二中的操场上传出来的。同学们顶着炎炎的烈日在操场上学习着中学生广播体操，因为过几天有一个广播体操比赛，所以同学们都很认真的学习着。虽然很苦，心里也很不愿意，但是为了自己班的荣誉同学们都尽自己的最大努力学着，练着。
已经三天了，有的同学已经坚持不住了，纷纷叫苦不迭。“唉，累的”。这是邻班同学发出来的。谁不累啊，顶着一个那么大的太阳在满是灰尘的操场练着，苦啊！一阵风起，“呼呼……”本来就不干净的操场上被这一阵风吹的黄沙尘土漫天飞啊！哦，不，一个淘气的小石子钻进了我的眼睛，我用揉了几分钟，这个淘气的石子总算出来了。唉，接着练吧。看着旁边的几位同学一副愁眉苦脸的样子，嘴里嚷着不想练。可是，谁又能不练呢？老师看的紧啊。好想念在屋里自习的时间，不用顶着烈日，冒着满天飞舞的尘土，多好啊！这时，一句话又把我从幻想拉回了现实，不过我要的就是这句话。“同学们，休息几分钟”。“耶。”同学们打心眼里高兴，终于休息了。同学们在操场上撒着欢的跑着，跳着，刚才的不满，抱怨刹那间都烟消云散了。几分钟过去了，“同学们，集合。”“啊？这么快啊！”没办法，同学们又回到了自己的位置，继续练着。
记事作文：练体操今天下午上完第一节课，任老师叫我们体操队的同学出去练操，因为我们过几天就开运动会，其中就有体操比赛，任老师在班上选了25名同学，全年级四个班共有100名左右的同学跳体操，我也是其中一员，任老师先教我们排队，然后给我们发了服装，男同学是白色的，女同学是黄色和粉色的，我的衣服是粉色的，很漂亮。天空中下着小雨，我们在雨中练习，尽管雨水把我们的衣服打湿了，但是我们练习的很认真。郑重声明：本文系作者独家授权，版权归作者及所有，任何媒体未经许可不得转载！
初中健美操当我们开始跳健美操的时候，我觉得跳健美操是一件很简单的事情，可当我跳时，我发现我的想法是错误的。
我们刚开始跳的时候，每天是不断地练基本步法，因为我们比其他的同学晚几天训练，所以我们每天是不断训练，早中晚，不断训练，直到现在，我们可以和其他同学那样，跳的那么熟练。
今天我们大家学习地下动作，看着老师做，就这几个动作我们觉得很简单就是动作有点复杂，可当我们今天学着做的时候，真的很难，里面有俯卧撑，仰卧起坐……这些动作都是我们平时训练过的，我们训练这些的时候大家都觉得痛苦都做了一下就放弃了，自从老师盯着我们一个一个做的这几天，我们都会做了，所说做的不标准，但有今天的成绩是我们经过这几天的训练，不过最大的功劳是杨老师，是他耐心的一步一步的教我们，使我们一天比一天进步。
现在的我们要抓紧训练，因为还有好多还没有学；我们不仅要抓紧时间，也要把动作做好，做到位，做到最漂亮！加油吧！跳健美操的每一位！！作文
马房山中学初二：刘紫晗 作文
