导读： 激烈的接力赛_500字 星期五下午，我们举行了激动人心的接力赛。...
星期五下午，我们举行了激动人心的接力赛。
风雨操场上，同学们做好准备活动，口哨声一响，这场比赛拉开了帷幕。第一棒XXX像一颗子弹一样射了出去，速度极快，似乎能激起地面的尘土，XXX双手来回摆动，丝毫没停过。有些同学把手当做喇叭放在嘴边，喊道：“XXX加油！加油！”当XXX把棒交给另一个同学时，其他班的第二棒已经开始跑了，士气又低落一些。每一位同学都如同一头饿昏了的猛虎，拼命向前冲，任谁也挡不住我们的步伐，观众不停呼喊：“加油！加油！加油！”这加油声响成一片，渐渐地，转化成了一股力量，源源不断地涌进同学们的心里。
这时，我最关注的一名同学XX接了棒，拖着他那笨重的身体跑向对面，他双手摆动得忽快忽慢，脸红得像一个苹果，头摇来摇去，像是快不行了，不知他到底有什么遗言。他像一只乌龟，慢慢爬向终点。
总算轮到我跑了，我可是信心百倍。看着同学拿棒跑过来，我左脚在前，右脚在后，成一个弓字形，右手做好拿棒的准备。我一接到棒，不管三七二十一，直奔重点，心想：现在必须要加速，超越其他班。我不费吹灰之力就发动一百倍马力，想象后方有追兵，跑得慢就会被杀死。有这种恐惧感的我，使足了力，一个劲儿往前冲，超越极限，手中紧握接力棒，想掉也不能掉，真是欲罢不能。跑过之后还想再跑一次，可惜啊，我走到一旁，和其他同学一起为没跑的同学加油。
当最后一棒抵达终点后，这场比赛总算落下帷幕。这场比赛的成绩虽然不理想，但只要坚持体育锻炼，最后就一定会成功，有志者事竟成！
六
激烈的迎面接力赛_600字
生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。
今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。
“预备，跑！”随着裁判员的口令声，一年级的同学们向终点飞奔而去。别看他们年龄小，可跑得不慢，个个健步如飞，活像一只只飞奔的豹子……
终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。“预备，跑！”我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。“加油！加油！加油！……”拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。
前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。
这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。
宁海县潘天寿教育集团华山校区五年级 谢淑宁
激烈的4×100接力赛_500字
第3届校运动会在星期二拉开了帷幕，在众多的项目中，最激烈的比赛要数4×100接力赛了。
五年级接力赛还没开始，操场上已是人声鼎沸、人山人海了，啦啦队都在为运动员加油，都认为一会儿的接力赛冠军非本班莫属。我班的运动员摩拳擦掌，跃跃欲试。
比赛开始了，裁判员一声：“各就各位。”运动员进入了赛道。我们班的第一棒是我，我信心十足。观众都在评论：“哪班会得第一？”裁判员喊道：“预备。”顿时，全场安静得出奇，我屏住了呼吸，绷紧了脸蛋，咬紧了牙关，身体向前倾斜。只听“砰”的一声，我冲出了起跑线，我双手使劲地摆动，脚像生风似的。观众们，啦啦队都在为自己班和队员加油鼓劲，第一棒我顺利地交到了胡茵莺的手上，胡茵莺使出了吃奶的劲儿，可由于3班的紧追不舍，胡茵莺被3班超了，我班的啦啦队见了喊叫得更大更猛了。我的喉咙好像都要喊破了，可胡茵莺还是落后了，大家都有点儿沮丧。可第三棒唐文双不甘示弱，急起直追，1米，0。5米，0。2米……领先了三班。最后一棒是胡倩姣，这是关键的一棒，这一棒，决定了我们是否胜利，这时啦啦队的叫声更加大了，犹如海浪声，一浪高过一浪，胡倩姣听了呐喊声，心中的斗志被完全燃烧起来了，脚下像踏了风火轮似的。胡倩姣冲过了终点线。“好，太好了！”我们班夺得了第一名。
比赛已经结束了，这场激烈的比赛是这次运动会上最鲜亮的一幕，是最令人开心的时刻。这场比赛不仅磨练了同学的不甘落后，勇于拼搏的意志，还培养了同学们团结合作的精神。
激烈的迎面接力赛
生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。
今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。
“预备，跑！”随着裁判员的口令声，一年级的同学们向终点飞奔而去。别看他们年龄小，可跑得不慢，个个健步如飞，活像一只只飞奔的豹子……
终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。“预备，跑！”我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。“加油！加油！加油！……”拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。
前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。
这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。
宁海县潘天寿教育集团华山校区五年级 谢淑宁
激烈的迎面接力赛_400字
运动会中最激动人心的比赛的就是迎面接力赛。
瞧！操场上热闹非凡，各班同学来到操场上。我们班的同学带着为班级争得荣誉的心来到操场，20个男生站在左边，20个女生站在右边，一切准备妥当。
“嘘！”随着体育老师清脆的一声哨声，紧张又激烈的迎面接力赛终于开始啦！我很高兴。
我们班的孙文滨跑第一棒，他像离了弦的箭一样只用了几秒种就飞到对面把接力棒稳稳的交到下一位运动员手中，赛场上各班的同学你追我赶，跑得几乎不分上下，竞争十分激烈，“四五班加油、四五班雄起、四五班必胜……”助喊声、呐喊声连续不断……
就在这时，意外出现了，唐兴宇摔了一个跟头，我们都非常紧张，担心着我们班能不能拿第一名，但他迅速爬起来继续跑到对面把接力棒交到了下一位运动员手中。
我排在倒数第三的位置上，陈老师给我们说：“后面几棒非常重要。”我目不转睛地盯着接力棒，快轮到我了，我想我一定要使出全身力气跑出好成绩为我们班争先。终于到我了，我的心怦怦直跳，接过棒，我用尽全身力气向前冲刺超越了一位位运动员，我顺利的把棒交到了下一位运动员的手里了，她就跑到对面了。最后我们班取得了第二名的好成绩。同学们都非常高兴！！！
激烈的迎面接力赛结束了，但那激动人心的时刻还在我心中。
激烈的运物接力赛_450字
“嘘！”随着体育老师清脆的一声哨声，紧张而激烈的运物接力赛开始啦！
赛场上各班的运动员你追我赶，竞争十分激烈。比赛的时候运动员们要拿着放有三个铅球的水桶跑步。他们有的拎，有的背，方式各不相同，神情也各不相似。有的咬紧牙关，显得很费力，有的眉头紧锁，显得很着急。瞧！那个高个儿的，瘦瘦的运动员身轻如燕，跑起来头发飞扬，不费吹灰之力。再看那个小胖墩，跑起来屁股一扭一扭的，没跑多远就已累得气喘吁吁，豆大的晶莹的汗珠像断了线的珍珠一样不停地往下挂。看着他那滑稽的模样，我们都笑得前仰后合。
刚开始，二班的运动员动作敏捷，个个脚下生风，像脱缰的野马，远远地超过了我们班。胜不骄败不馁，我们班的运动员配合默契，一个个稳稳地把桶传给队友。
终于轮到我啦，我的心怦怦直跳，接过郁文慧传来的桶，控制住自己的情绪，像离线的箭一样一味地向前冲，心中不由地想：加油哇，冲刺哇！我们班一定必胜！当我把桶顺利递交给王乐章的时候，我身上不觉一阵轻松。场边的啦啦队员欢呼声，叫好声此起彼伏，一浪高过一浪，把整个接力赛推向了高潮。
比赛结束了，我们稳中求胜，获得了第二名的好成绩。就在这一刻，我们班沸腾了！我们深切地感受到了团结协作，顽强拼搏的力量！
激烈的足球赛_500字
在一个傍晚，煦风微送，刚放学的一些小男孩一下子冲到了一片草地上，开始踢起了足球。
你瞧，两个书包一叠，放在两旁，就成了一个简易球门。中间站着一位守门员，他身材瘦小，两眼全神惯注地注视前方，随时准备接住前面突如其来的足球。他弓着腰，身体微微向前倾，他那戴着黑色手套的双手抚在已经受伤的膝盖上，像很紧张一样。看他那右腿，显然为了踢足球而受的伤。他穿着黑色的衬衫，一条短裤，还有专业的球鞋，俨然已成为一个专业的守门员。
站在他身后的是一位穿着红色运动装的男孩，他在守门员后面，大概是个后补球员。他身体挺得比直，双手放在背后，大腿张开，只要前面的守门员倒下，他就上。他那眼神似乎在说：“谁累了，就让我上去一展身手吧。”
过了许久，这场球赛吸引了很多观众，大家纷纷前来，观众越来越多了，坐在左边的小男孩抱着他的妹妹坐在旁边的椅子上，身边还带了一只白猫，它似乎对球赛毫无兴趣，正闭目养神呢！
金黄色头发的男孩东看看，西看看，生怕错过了精彩的一幕；在他身后有一位戴着红帽子的男孩，他站在椅子后，双手插腰，显得很高傲，津津有味地看着前方，从不着急；另一位戴着红帽子的小男孩坐在椅子上，双手合并，放在膝盖上，正盯着前方；一位戴着黑色帽子的女孩，正聚精会神地看精彩的足球赛，时不时把头往外伸，连穿着黑色西装的大叔也看入迷了。
太阳临下，观众渐渐散去，通过这位守门员的努力，他们队获胜了！
夕阳西下，几个男孩一起回家了。
激烈的抱球接力赛_550字
“加油，加油。。。。。。”这阵阵呐喊声是从那里传来的呐？哦，原来是三年级的同学们正在大龙潭公园的草坪上举行激烈的抱球接力赛。
只见各班的第一位同学，他们每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。老师一声哨响，比赛开始了，参加比赛的所有同学都撒开腿往前冲，只见有的像小猴子那样一蹦一跳往前窜，有的像大象那样大步流星往前跨，你追我赶，各不相让。
抱球接力不像一般的跑步，在草地上手里抱着两个球跑，顾上还要顾下，一不小心，不是球掉了就是摔一跤，往往容易闹笑话。我们班有个小不点就是个好例子，他个子小，手短、腿短，就知道他准会闹笑话。果然不错，他抱着球才跑几步就被石头绊了一跤，手上的一个球飞了，他马上跑去捡，可捡回来后发现另一个球又不见了，手忙脚乱，好不容易把球捡齐，继续往前跑。快到终点时，他以为终于到了，就往前扑，结果把鞋子给跑掉啦，但为了班上的荣誉，顾不了这么多，箭一般的向终点冲去。
球在同学们手里传来传去，快到我了，心里难免有些紧张，好像有十五个吊桶七上八下。只见一位同学向我跑来，十米、八米、六米。。。。我让自己稳定一下情绪，近了、近了、更加近了，当同学把球递给我时，我稳稳当当地接过球，撒腿就跑，边跑边给自己鼓劲。在同学们的一片加油声中，我顺利地把球交给下一位同学。过后我明白了，不管做什么事情，胆大、心细，勇敢去拼，就一定能成功。
比赛在同学们的欢声笑语中结束了，我们班得了第二名，我想名次并不重要，重要的是“友谊第一比赛第二”。这个荣誉不仅是我们班每个人共同努力的结果，同时我们明白了团结就是力量这个道理。
激烈的迎面接力_550字
今年的校运会上，最激烈的比赛项目就是迎面接力了。
比赛还没有开始，迎面接力的赛场上就已经人山人海，被围得水泄不通了。我跟着人流，见缝插针好不容易找到了一个能够观看比赛的地方，站在那里动都不敢一动一下，生怕别人把我挤到边上，错过了最精彩的比赛。
比赛开始了，我们班第一个上场的是男生李加鑫。裁判的哨声刚落，他就拿着棒像离弦的箭一样冲了出去，转眼间，我就只看到他的背影变成了一个小黑点了。那边接棒的罗鑫也能力超群，令对手望尘莫及，把他们远远的甩到了身后。第三个是蔡立旭，眼看棒就要到他的手里了，可就在这节骨眼上，他的举动令人感到惊奇：他居然不接棒！任由我们怎样喊，怎样叫，怎样闹，他就是不接棒来。罗鑫见状赶紧把棒塞在他的手里，这才把他的心从俄罗斯空间站上拉回来。他急忙冲出去，可已经晚了。我们班像晚清的大清帝国一样，被：“八国联军”打得落花流水，差距就此拉开，局面已经对我们班很不利了，但我们班的队员并没有就此放弃，仍在努力拼搏。国晨接到棒后勇猛地冲了过去，将棒交给队友。作为我们班的女生体育中的“核心人物”，李小健接到棒后飞一般地冲了过来，几秒后，棒就已经到了压轴人物——刘家豪的手上了，只见他像猎豹一样飞奔过去……。队友的努力拼搏、拉拉队的喊破喉咙的加油声、老师从已经嘶哑了的喉咙中发出的鼓励声，都仍无济于事，还是不能挽回败局——我们班输了。
这次激烈的迎面接力，不但让我永生难忘，也让我明白了一个道理：最后的结果并不重要，重要的是过程中我们都去努力拼搏，留下了美好的回忆。
激烈的抱球接力赛_550字
“加油，加油。。。。。。”这阵阵呐喊声是从那里传来的呐？哦，原来是三年级的同学们正在大龙潭公园的草坪上举行激烈的抱球接力赛。
只见各班的第一位同学，他们每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。老师一声哨响，比赛开始了，参加比赛的所有同学都撒开腿往前冲，只见有的像小猴子那样一蹦一跳往前窜，有的像大象那样大步流星往前跨，你追我赶，各不相让。
抱球接力不像一般的跑步，在草地上手里抱着两个球跑，顾上还要顾下，一不小心，不是球掉了就是摔一跤，往往容易闹笑话。我们班有个小不点就是个好例子，他个子小，手短、腿短，就知道他准会闹笑话。果然不错，他抱着球才跑几步就被石头绊了一跤，手上的一个球飞了，他马上跑去捡，可捡回来后发现另一个球又不见了，手忙脚乱，好不容易把球捡齐，继续往前跑。快到终点时，他以为终于到了，就往前扑，结果把鞋子给跑掉啦，但为了班上的荣誉，顾不了这么多，箭一般的向终点冲去。
球在同学们手里传来传去，快到我了，心里难免有些紧张，好像有十五个吊桶七上八下。只见一位同学向我跑来，十米、八米、六米。。。。我让自己稳定一下情绪，近了、近了、更加近了，当同学把球递给我时，我稳稳当当地接过球，撒腿就跑，边跑边给自己鼓劲。在同学们的一片加油声中，我顺利地把球交给下一位同学。过后我明白了，不管做什么事情，胆大、心细，勇敢去拼，就一定能成功。
比赛在同学们的欢声笑语中结束了，我们班得了第二名，我想名次并不重要，重要的是“友谊第一比赛第二”。这个荣誉不仅是我们班每个人共同努力的结果，同时我们明白了团结就是力量这个道理。
【小学生怎样写好日记】www.eorder.Net.Cn
一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。坚持写日记，可以积累知识、积累生活经验和写作素材；有助于培养观察能力、理解能力和表达能力；有助一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。
日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。生活日记。
生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题：
（1）内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录，而且要给自己看的，内容真实才有查考的价值。生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅，只要我们能自觉地去观察生活，观察周围的人和事，你就会发现一个“宝藏”，就会有源源而来、取之不尽的真实材料。
（2）事情要有意义。有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。如有个同学写正月初一的日记，把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床吃饺子，而后给陈老师拜年，到学校游园活动，中午到外婆家吃饭，下午和表弟一起上街，晚上回家看电视，临睡前写日记……简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的，同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。
（3）语言要简明、通顺。写生活日记，内容可长可短，但语言必须通顺明白。
（4）可以给日记加个题目。日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力，给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢？一是题目要准确，能准确表达日记的思想内容，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。观察日记，即观察记录。
就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来。可以写零碎的片断，不必讲究文章结构；也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。经常写观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提高语言表达能力，这种日记最适宜我们小学生记。
要写好观察日记，必须注意以下几点：
（1）观察目的要明确。观察，有多种多样的目的，或为了积累写作素材；或为了进行科学实验；或为了弄清楚某种“奥秘”……只有目的明确，观察才有方向，才有重点。就是观察同一对象，由于目的的不同，方法和角度就不同，结果也就不一样。
（2）观察要全面细致。全面，就是要对事情发展的全过程，事物构成的各部分，以及事物之间的相互联系，观察清楚；细致，就是要求观察深入、彻底，抓俗语事物的特点，规律和本质。
（3）观察要持之以恒。观察事物难于一次完成，需要反复进行。这就要同学们有恒心。
（4）观察日记的语言要准确。观察日记有很强的科学性。因此要求使用语言要准确，不能用“大概、差不多”这类似是而非的词语。随感日记。
这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己的感受。
日记的写作方法
1、仔细观察
自己身边的人和事写起来比较容易，但是要想写得详细、具体、完整，需要花时间仔细地观察。比如写自己喜欢的玩具，可以从几个方面着笔，①玩具怎么来的②它的外表是什么样的③这个玩具怎么玩④平时总是和谁一起玩⑤你是否喜欢它，为什么。这样就能把一个物品写得很详细、很明白。日记材料就在我们身边，但是不注意观察，也会视而不见。因此，平时要细心观察自己周围的事物，包括看到的、听到的、想到的以及自己所做的。
2、从生活中寻找日记素材
生活中惊天动地的事情很少，大多是一些平平淡淡的小事情。对学生而言，每天必须做的事情，不外乎是上课、写作业、课间娱乐等等，可是，当你学到了新知识，答对了一道题，学会了一种新玩法，发现了一个小秘密……一定会很激动、很兴奋，在脑海里一定会留下很深刻的印象。这些不正是非常精彩的日记材料吗?记录下来，就是一篇好日记。
3、剪贴
将报刊上的文章或图片、自己喜爱的邮票、照片等贴在日记本上，在旁边写上说明或感想，这种作法有助于提高写日记的兴趣。
4、写兴趣和爱好
每个人都有自己的兴趣和爱好，有的喜欢弹琴、跳舞，有的喜欢打球、看书，有的喜欢旅游、饲养小动物……写喜欢的东西和喜欢做的事就不愁日记没有内容了。
5、摘录
如果觉得实在没什么可记的，就把学习中看到或读到的名人格言、座右铭或写人物、写景的优美词句、好的片段等摘录下来，以备今后写作文而用。
6、写心得
把自己对生活的思考、对事物的看法，以及自己在学习、生活中的优缺点等等一些进步成长的过程记录下来。另外，在读书之后，还可以写写读书心得。
总之，要想写好日记，就得做生活中的有心人。要善于观察、善于发现、积极思考、多练多写，更需要持之以恒。希望同学们从现在起就养成坚持写日记的好习惯。因为写日记，既积累生活，提高观察能力、分析能力、又练笔，是提高运用中文写作能力的绝好的办法。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”快快拿起你们的生花妙笔吧!注意事项写日记，即便是一行字，也是在写文章。不断增加写的次数，写文章的能力就会不断提高。要想写日记，就必须得从一天的生活中寻找日记的素材，但是我们每天的生活大多是日常的反复，怎样从平凡的生活中提取素材，这就需要一定的观察力。所以说，写日记也是在培养仔细观察的能力，从而养成良好的观察习惯。给我一份信任，还您一个奇迹！
按理说天天写日记才是最好的锻炼，但是考虑到有一定的难度，不过多地增加孩子们的学习负担，日记就变成了“周记”。很多同学觉得写日记特别地难，不知道该写什么，或者说对写日记的认识还很模糊。下面从日记的内容、要求、方法三个方面来浅谈日记的有关知识。
要写好随感日记，要注意以下几点：
（1）重点要写“感”。随感，就是在读了一本书或一篇文章，看了一部电影，经历了某一件事后，自己的感想。因此重点应该放在“感”字上。至于书本内容，电影情节，事情经过，都不能人作为重点来叙述。
（2）写“感”要联系自己的思想实际。写随感日记不能脱离自己的实际向空发议论，只有联系自己的实际，才能写出真情实感。
（3）写“感”要实事求是。有的同学写“感”，喜欢用表决心或空喊口号的形式来代替“感”，而且还脱离实际，任意拔高要求。人家看了很别扭，显得不真实。其实“感”不在高，而在“真”。有什么想法，就写什么感受，即使是一些暂时想不通的问题，也可以实事求是地写出来。于提高思想品德修养，激励自己不断进步；有助于锻炼意志，培养恒心。
